24th Anniversary (Sept 2017)

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Massage is a manual therapy that manipulates the soft tissues and decreases muscle tension, pain, stress and depression.
Massage makes you feel and perform better. Massage has the following benefits:
*Increases circulation;
*Enhances the immune system;
*Promotes nervous system functioning;
*Reduces blood pressure;
*Relieves pain and muscle tension;
*Improves mood, intellectual reasoning and job performance;
*Positive effect on conditions such as fibromyalgia, arthritis, diabetes and migraine headaches.

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补水面膜可以天天做吗?天天做面膜有好处吗?
一般来说,补水面膜是可以天天使用的。
不过还是要先区分面膜的性质和自身的情况哦…
欢迎前来 Nelly De Beaute 做个免费的皮肤分析了解吧!
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什么是宫寒?
宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

1、发胖。宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

2、月经异常。经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。

3、体质虚弱。精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

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Beautician Course *Sijil Kemahiran Malaysia – Level 2 (JPK)
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美麗佳人,你的腋毛除乾淨了嗎?
腋下除毛不知從什麼時候開始已變成「禮貌」的一部分。
从皮膚科醫師觀點來說,去除腋毛還是有其好處。尤其在热天,分泌物和汗水特別多,再加上細菌分解作用,腋毛不僅容易滋生細菌,甚至還會產生異味。
但可別以為隨便拿把除毛刀就可以立刻開始清理動作,由於腋下肌膚特別敏感,稍一不慎就容易過敏、紅腫哦…
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